「アマニを●●にかけて食べたよ！」と報告していただきます。 カウントダウンをしないので、1日に何回投稿してもOK！（朝・昼・晩それぞれの投稿も◎） 美味しかった組み合わせ等もぜひご投稿ください♪
【アマチャレ11日目】 和紅茶からのグッドモーニングです。 フルーツテイストのものGoodです。 昨日の白桃は良かったー。 美味しいが続くぅ。 続く幸せいいですねー。 お次はどれにしよう。 生姜チャイ。カルダモンも入っているのねー。 アマ二も入って、さらにGood(ˊ˘ˋ)｡♪:*° うーん、いいですねー。
【アマチャレ352日 目】今朝はスープ🥣にアマニ油😊
【アマチャレセカンド★】 朝ごはんのコーヒーにアマニ油を入れました😋 お写真はあちらに・・・💓
【アマチャレ10日目】 ひよこ豆のカレー·͜·♡ 雑穀ご飯にmore more アマ二。 良いと思います。 昨日の温度との寒暖差いかがされていますか？
【アマチャレ●日目】 今日は春菊のお浸しにアマニ粒をかけて食べました♪ 家庭菜園の冬野菜がどんどん花を付けはじめてきたので、大急ぎで消費中です😅 大根も小松菜も早く使わなくては・・・。
【アマチャレ●日目】 今日はスコーンを焼いてみました(^ー^) 朝から良い香りです🎵 アマニ粒入りも作りましたよ❤️ バターたっぷり、チョコもたっぷり、しっとりして美味しくできました🎵 食べる時にアマニ油もちょいがけで食べました❤️
【アマチャレセカンド★】 皆さんにお返事していたら、０時過ぎてました😅 朝のヨーグルトにアマニ油をかけました😋
【アマチャレ●日目】 バナナがシュガースポットが浮いてきたので、 大量に消費できる ローストアマニ粒を上に散らした バナナのパウンドケーキ焼きました。 バナナの甘味で、砂糖は少な目。 ローストアマニ粒が香ばしくて美味しいです
【アマチャレ●日目】 おからにアマニ油です。 昨日ひじきの煮物を作り残りにおからを炒りを味を治しリメイクです。
今日もヨーグルト＋はちみつ＋アマニ油☆
今日はスクランブルエッグにアマニ粉末たっぷり入れて食べました！
【アマチャレ●日目】 お昼の卵かけご飯にアマニ油をいれて食べました。 久しぶりに食べたアマニ油入り卵かけご飯、とても美味しかったです。
【アマチャレセカンド★】 お昼のお好み焼きにアマニ油をかけました。 お写真は、あちらに投稿しまーす☺️💖
【アマチャレ●日目】 今日はココアにアマニ油をいれました。 ココア久々に飲んだら美味しい〜！
【アマチャレ●日目】 いただいてたペンネリガーテと濃香アラビアータでランチを作りアマニ油をちょいかけしていただきました‼️ ウインナーも入れて美味しかったです！
【アマチャレ9日目】 ひよこ豆と春菊、雑穀サラダ やっぱりお野菜いっぱいにアマ二オイルと粒つぶ。 いいですね。 この時期の新鮮、みどり春菊。 柔らかい葉っぱ、好きです。
ヨーグルト＋はちみつ＋アマニ油☆
【アマチャレ●日目】 豆腐やワカメなどの味噌汁にアマニ油かけいただきました！
【アマチャレセカンド★】 朝のヨーグルトボウルにアマニ油をかけました😋
【アマチャレ●日目】 私はスパイスカレーが大好きでたまに本格的に作ります。 今回はブリを使って、 マスタードフィッシュカレーを作りました。 ご飯に、ローストアマニ粒をかけて。 香ばしさが増して、更に美味しかったです。
今日はポテトサラダにアマニ油☆
【アマチャレ●日目】 ワンタンスープのアマニ油
チーズトーストにアマニ油☆
【アマチャレセカンド★】 晩ごはんです♪ 牡蠣の炊き込みご飯を作りました😋 金沢やわらかねぎと豆腐のお味噌汁にアマニ油を入れました😋
【アマチャレ8日目】 シュガートーストにしました。 生姜の刻みが好きで、昨日の残りの大根の千切りも足してトッピング、トースト。 そこにちょいかけ。 サラダを一緒にいただいても一緒かなー。 だよね。 続けていくことが大事なんですね。
