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【アマチャレ560日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

朝ごはんのワンプレートです☺️ サラダにアマニ油をかけました😄 カルシウムと鉄不足なので、朝から常備菜の鳥レバーの赤ワイン煮ものせちゃいました😅 ベランダのラディッシュとバジルを添えました🌿 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 560日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（