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【アマチャレ472日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
【アマチャレ472日目】 朝ごはんのスムージーにアマニ油を入れました😋 甘酒、青汁、バナナ、キウイ、ロカボナッツ、プルーン、クランベリーのスムージーです💓