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【アマチャレ345日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ345日目】今日はビシソワーズを作ったので仕上げに黒胡椒とアマニ油で💁‍♀️

【アマチャレ345日目】 サニーレタス、ブロッコリー、ミニトマト、ミニ人参の葉、鴨のローストのサラダにアマニ油と和風ドレッシングをかけました。