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【アマチャレ238日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ238日目】 今朝は豚汁にアマニ油入れました🐖温まります☺️

【アマチャレ238日目】 晩ごはんの豚肉とにんにくの芽炒め丼にローストアマニ粉末をかけました😋