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【アマチャレ136日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ136日目】 サラダにアマニドレッシングをかけました😋

【アマチャレ136日目】 スプーンでアマ粒食べました。 昨日本日とお出かけなので、明日はちゃんと料理しようと思ってます😁