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【アマチャレ132日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ132日目】 サニーレタス、ミニトマト、鶏ハムのサラダにアマニドレッシングをかけました😋

【アマチャレ132日目】 今日はシリアルに、クリームチーズ&アマニ油を。 とてもしっとりと、美味しくいただきました。