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【アマチャレ112日目】 ヨーグルトとバナナに、頂いた桑の実（冷凍物）をプラスしてアマニ粉末 桑の実とアマニ粉末相性は、良くなかったので今回のみ

【アマチャレ112日目】 今日もヨーグルトにアマニ油入れました😊

【アマチャレ112日目】 3時のおやつです☺️ 大好きなバームクーヘン😋 コーヒーが冷めてからアマニ油を淹れました。 後入れで写真に入ってない・・・😅