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【アマチャレ104日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ104日目】 ヨーグルトにアマニ油です😊

【アマチャレ104日目】 とまと、モッツァレラチーズ、ブラックオリーブのサラダを作りました。エキストラバージンオリーブオイル、塩胡椒、白ワインビネガーで和え、食べる時にアマニ油をかけました😋