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【アマチャレ372日目】 久しぶりにシリアルに牛乳

【アマチャレ355日目】 たまにはシリアルにかけて

【アマチャレ116日目】 ちょっとわかりづらいんですが、 シリアルにローストアマニ粉末をかけて 牛乳で食べました。 アマニ粉末もアマニ粒もなんにでもかけて食べられるのがいいですね。