ミュートした投稿です。
【アマチャレ11日目】 朝食後のコーヒーにアマニ油入れました☕
【アマチャレ10日目】 今朝は☕コーヒーにちょっとアマニ油入れました！ 昨晩の夕飯時にはひきわり納豆にちょいかけしました🍚
アマニ食べたよ！ 食パンにアマニ アマニ継続何日目？ ８５５日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 食パンにケチャップとチーズでピザトースト風に アマニ油を ちょいかけ しました
朝の薬膳海老スープにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 904日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のペー
朝の薬膳海老スープに
朝寒いので、海老の薬膳スープを作りアマニ油をかけて食べました😋
朝の薬膳海老スープに 朝寒いので、海老の薬膳スープを作りアマニ油をかけて食べました😋
【アマチャレ9日目】 今日の朝食は焼き鮭と目玉焼きと味噌汁でした 目玉焼きにアマニ油ちょっとかけて食べました！
朝のリメイク雑炊にアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 903日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マー
前日の薬膳スープのリメイクごはん
前日の薬膳スープの残りに冷凍した三十雑穀ごはんを入れて、雑炊にしました😋アマニ油をひとまわしして頂きました💓
前日の薬膳スープのリメイクごはん 前日の薬膳スープの残りに冷凍した三十雑穀ごはんを入れて、雑炊にしました😋アマニ油をひとまわしして頂きました💓
ベーコンフランスパンにアマニ油つけて食べました。
ベーコンフランスパンにアマニ油つけて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 522 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のペ
ホーム
