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【アマチャレ342日目】ヨーグルトにりんご、アマニ油、アマニ粒をかけました。 よいお年を😊
【アマチャレ●日目】 今日は元気づけに厚切りポークソテーを食べました。 200gペロッと食べてしまいました(笑)これから餡を入れた餅にアマニ粒をまぶしていただきます(笑)
【アマチャレ●日目】 茄子と舞茸の生姜醤油炒めにアマニ粒をトッピングして食べました‼️美味しかったです！
【アマチャレ338日目】今朝はチーズトーストにアマニ粒を、ヨーグルトにアマニ油をかけました。
【アマチャレ149日目】 ご飯にアマニ粒かけて食べました。
【アマチャレ●日目】 主人のお弁当はマグロの血合いで甘辛煮風に！ アマニ粒かけました！私はヨーグルトにアマニ油でこれから食べます🎵
【アマチャレ●日目】 今日は、オーバーナイツオートミールにパイナップルいれてみました。 パイナップルが完熟でハチミツをいれなくてもいいくらい。
【アマチャレ335日目】今朝はチーズトーストにアマニ粒とハチミツをかけました。
【アマチャレ334日目】今日の昼食はニップンさんのチヂミを食べました。 香りつけでごま油を使ったので、タレにアマニ粒をかけました。
【アマチャレ●日目】 ヨーグルトにアマニ油&アマニ粒でした！夜もキムチ鍋にアマニ油かけましたよ！
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