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朝のトマトジュースやヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 931〜934日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録で
お味噌汁にアマニ油を ちょいたし しました😊
はちみつトーストにアマニ粉末かけてアマニ油入れたカフェオレとともにいただきました。
はちみつトーストにアマニ粉末かけてアマニ油入れたカフェオレとともにいただきました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 560 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好）
【アマチャレ36日目】 納豆にアマニ油！
トマトジュースにいれてます アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 574 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好）
アマニ食べたよ！ ピザまんにアマニ アマニ継続何日目？ ８９１日目 いつ食べた？ おやつ どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ ピザまんにアマニ油を ちょいかけ してみました おいしいオヤツになりました♪
今朝はレーズンロールにアマニ油をつけて食べました♪
【アマチャレ35日目】 昨日も今日も夕飯時に納豆にアマニ油ちょいがけしました！
オヤツのバニラアイスにアマニ油を ちょいかけ してみました♪
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