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【アマチャレ41日目】 鶏肉と鶏団子のトマト煮を作りアマニ油をかけて頂きました。
【アマチャレ１０日目】ポテトサラダに 【アマチャレ１１日目】温野菜サラダに サラダにかけてみました 朝のお味噌汁もアマニ油を入れたので１日２品です
【アマチャレ224日目】 キウイローズヨーグルトにアマニ油をかけました😋
長芋のお味噌汁
長芋の味噌汁にアマニ油を“ちょいかけ”しました
長芋のお味噌汁 長芋の味噌汁にアマニ油を“ちょいかけ”しました
【アマチャレ39日目】 セビーチェ風を作りました。 ワインビネガーのおいしさ、風味がよいです。 アマニ油をかけておいしく頂きました。
【アマチャレ223日目】 ヨーグルトにアマニ油を入れました😋
腸活朝ごはんのヨーグルトにちょいかけ
腸活朝ごはんです😋 蒸したさつまいも、生で美味しいロイシーコーン、ドライ納豆、プレーンヨーグルトには、アマニ油、くるみ、ピーカンナッツ、キウイ、ちょーぐるとを入れました。
腸活朝ごはんのヨーグルトにちょいかけ 腸活朝ごはんです😋 蒸したさつまいも、生で美味しいロイシーコーン、ドライ納豆、プレーンヨーグルトには、アマニ油、くるみ、ピーカンナッツ、キウイ、ちょーぐるとを入れました。
【アマチャレ38日目】 かぼちゃ、さつまいも、バケットのサラダにアマニ油をかけて食べました。
わかめスープにアマニ油個包装を
お手軽・市販品のわかめスープに、アマニ油をちょいかけ。個包装を温存しようと思いましたが、使ってしまいました(^-^;胡麻がいっぱい入っていたので、粒や粉末ではなく油が良いかな！ッと思いました。
わかめスープにアマニ油個包装を お手軽・市販品のわかめスープに、アマニ油をちょいかけ。個包装を温存しようと思いましたが、使ってしまいました(^-^;胡麻がいっぱい入っていたので、粒や粉末ではなく油が良いかな！ッと思いました。
【アマチャレ227日目】 わかめスープ（手軽な市販品😃）に、個包装のアマニ油を。 家族で使っちゃいましたー(^^
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