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【アマチャレ347日目】 朝、バナナ🍌にアマニ油をたらして。 高菜パスタは先日。アマニ油をトッピング(^^♪
【アマチャレ348日目】今朝はトーストにバターではなく、アマニ油をかけて食べました。クセのない味で食べ物にかけても気にならないので無味無臭だと思っていましたが、ほんのりごく少しだけナッツのような香ばしさがあるように感じました。 昨日は夕飯後におやつが食べたくなって、おやつを我慢するためアマニ油をス
【アマチャレ48日目】 千切りキャベツに先日の サーモン残をのせて、ゴマドレと アマニ油かけました。
【アマチャレ１２７日目】ヨーグルトに オヤツのフルーツヨーグルトにアマニ油を ちょいかけ して食べました
【アマチャレ341日目】 三十雑穀入のぜんざい風おしるこを作り、アマニ油を入れました😋 お口直しは、ゆず白菜です☺️
【アマチャレ47日目】 お昼に食べたきしめんにのっている キツネさんにかけました。
【アマチャレ●日目】 お昼にヨーグルトにアマニ油とアマニ粒でいただきました！夜はキムチ炒めの少し残っていた水分にアマニ粉末をまぶして全体にからめるようにして栄養まるごといただきました‼️
【アマチャレ158日目】 お正月リメイク 栗きんとんをたくさん作ったので栗きんとんにクリームチーズを混ぜて干し柿にサンドしアマニ油をかけて頂きました。 クリームチーズの塩気と栗きんとんと干し柿の甘さがあいおいしく頂きました。
【アマチャレ１２６日目】 チーズトーストにアマニ油を ちょいかけ して食べました いつもと変わらないメニューに戻りました
【アマチャレ345日目】 久しぶりに🍌とヨーグルトとアマニ油のセットで。 バナナが入ると甘くておいしい(^^♪
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