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朝のヨーグルトボウルにアマニ油を入れました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 934日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） その他（フリーフォーム） 肩こり、膝違和感 今日もナ

ヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 933日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マーク

朝のヨーグルトボウルとお昼のコーヒーにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 931，932日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です

朝のヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 925日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足,むくみ 今日もナイス記録です！ 次のペー

朝のヨーグルトボウル、コーヒーににアマニ油を入れました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 921〜924日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足,むくみ 膝痛 今日もナ

朝のヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 914〜917日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足,その他（フリーフォーム） 筋肉痛

朝のヨーグルトボウルにアマニ油を入れましたおい アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 912、913日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次のペー

いつかのヨーグルトボウル いつかのヨーグルトボウルです。アマニ粉末を入れました😋

朝のヨーグルトボウルにアマニ粉末を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 910日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次のペー

コーヒーとヨーグルトボウルににアマニ油を入れました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 908日目、909日目 ■いつ食べた？ 間食・おやつ ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記