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朝のトマトジュース、昼のお味噌汁にアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 968日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次の

しあわせお昼ごはん お味噌汁にアマニ油を入れました😋

アマニ食べたよ！ お味噌汁にアマニ アマニ継続何日目？ ８０８日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ ジャガイモのお味噌汁にアマニ油を ちょいかけ しました　ホッとする美味しさです

アマニ食べたよ！ お味噌汁にアマニ アマニ継続何日目？ ７８５日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ お味噌汁にアマニ油を ちょいたし しました　具は油揚げのみ♪

アマニ食べたよ！ お味噌汁にアマニ アマニ継続何日目？ ７５９日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粉末 感想・メモ モヤシのお味噌汁にアマニ粉末を ちょいかけ しました　香りが好きです😊

アマニ食べたよ！ お味噌汁にアマニ アマニ継続何日目？ ７０８日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 茄子のお味噌汁にアマニ油を ちょいたし しました　ホッとする味です😊

アマニ食べたよ！ お味噌汁にアマニ アマニ継続何日目？ ７０６日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒 感想・メモ お味噌汁にアマニ粒を ちょいたし してみました　今日は豆腐と油揚げ♪

アマニ食べたよ！ お味噌汁にアマニ アマニ継続何日目？ ６９０日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粉末 感想・メモ お味噌汁にアマニ粉末をパラリと ちょいかけ しました　今日はレタスと油揚げ　朝もアマニを使ったので少し量を調整してみました　

アマニ食べたよ！ お味噌汁にアマニ アマニ継続何日目？ ６８９日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 豆腐のお味噌汁にアマニ油を ちょいかけ しました　今日は😊…いや😅…今日も手軽にアマ活です♪

アマニ食べたよ！ お味噌汁にアマニ アマニ継続何日目？ ６８４日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 茄子の味噌汁にアマニ油を ちょいたし しました　昼の定番です😊