カウントチャレンジ！

アマニ食べたよ！

お味噌汁にアマニ

アマニ継続何日目？

６９０日目

いつ食べた？

昼食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ粉末

感想・メモ

お味噌汁にアマニ粉末をパラリと ちょいかけ しました　今日はレタスと油揚げ　朝もアマニを使ったので少し量を調整してみました