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アマニ食べたよ！ ご飯にアマニ アマニ継続何日目？ ７５４日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒 写真をアップ 感想・メモ ご飯に塩こんぶ　アマニ粒を ちょいかけ しました♡　お昼ご飯です　

子供達が作ってました😊 娘が団子を、息子はみたらしを作ってました🤭それをもらい、具沢山に私はしました😄アマニ粒もかけました!

アマニ粒を炊き込んだご飯に塩昆布を混ぜておにぎり作って食べました🍙

アマニ粒を炊き込んだご飯に塩昆布混ぜておにぎりを作って食べました🍙 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 419 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナ

アマニ食べたよ！ お団子にアマニ アマニ継続何日目？ ７５２日目 いつ食べた？ おやつ どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 感想・メモ お団子にアマニ粒とアマニ粉末　甘いのには粒を、しょっぱいのには粉末を　ちょいかけしてみました

ベランダ菜園で収穫したピーマンをソテーしてアマニ粒かけて食べました。

ベランダ菜園で収穫したピーマンをソテーにしてアマニ粒かけて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 418 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日

海鮮丼にアマニ粒かけて食べました。

海鮮丼にアマニ粒かけて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 415 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛

麻婆茄子🍆にアマニ粒かけて食べました。