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五目かに玉にアマニ😊 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ ３４５日目 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粉末 写真をアップ 感想・メモ 五目かに玉にアマニ粉末を入れて作りました あまりアマニ感がなかったけど…少なすぎたのかな？
【アマチャレ210日目】 自作の麻婆豆腐丼にふりかけました。 豆腐が崩れすぎですが、味はまずまず 流石中◯屋の麻婆の素です。
今朝はアイスカフェオレにアマニ油、昨日はビーフンにアマニ油とアマニ粉末でたべました！ アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 311.312 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特
【アマチャレ209日目】 自作のカレーうどんにアマニ粉末 中々美味しかった
【アマチャレ208日目】 お昼のざるラーメンに一振りしました
【アマチャレ192＆193日目】 昨日は豆乳ヨーグルトにアマニ粉末とアマニ油をかけて、今日はカスピ海ヨーグルトにアマニ粉末とアマニ油をかけて食べました😋 やはりヨーグルトとアマニは一番続けやすく、お気に入りの食べ方です💗 アマニ粉末の食物繊維と発酵食品で腸活にもお勧めです👍
和風ガーリック味のパスタに茹で豚肉ととろろと卵黄を乗せアマニ粉末？をかけて頂きました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 375 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ
【アマチャレ190＆191日目】 昨日は納豆にアマニ粉末とアマニ油をかけて食べました。 今日はヨーグルトにアマニ粉末とアマニ油をかけて食べました。 最近は納豆とアマニの組み合わせも定番になりつつあります♪ ヨーグルトとアマニの組み合わせは間違いない美味しさです💗
毎日、写真撮ってあとでと思って忘れてしまいました。まとめて投稿です！306日目はまたコーヒー、昨日は豚大根にアマニ粉末、今朝は目玉焼きにアマニ油でした🎵 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 306.307.308 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油
【アマチャレ206日目】 朝のパンに写真に写っていませんが、 ヨーグルトにふりかけました。
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