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アマニ食べたよ！ 目玉焼きにアマニ粉末♪ アマニ継続何日目？ ３９９日目 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粉末 感想・メモ 目玉焼きにアマニ粉末を ひとふり してみました 塩コショウも少し多め😊
朝ごはんのさつまいもとぶなしめじの炊き込みご飯のおにぎりにアマニ粉末をかけました😋 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 607日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK）
【アマチャレ201日目】 久しぶりにオーバーナイツオートミール作りました。 今回ははちみつの代わりにメープルシロップの粉末をいれました。
アマニ食べたよ！ フルーツヨーグルトにアマニ粉末♡ アマニ継続何日目？ ３９８日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粉末 感想・メモ 朝食のヨーグルトにアマニ粉末をちょいかけ 久しぶりに甘いヨーグルトを食べました♪
【アマチャレ43日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
【アマチャレ42日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
アマニ継続238＆239＆240日目 一昨日は紫の野菜ジュースにアマニ油を入れて飲みました。 昨日は豆乳ヨーグルトにアマニ粉末とアマニ油を入れ、グラノーラを入れて食べました😋 今日はアイスカフェオレにアマニ油を入れて飲みました♪
【アマチャレ200日目】 サッカー観戦をしたら、夜寒くなってきて 風邪をひいたみたいです 今朝はおかゆにしました
卵サンドに卵にアマニ粒を入れ上からもかけて頂きました。 アマニ粒の香ばしさが味わえておいしかったです。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 430 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ
【アマチャレ41日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
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