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晩ごはんのサラダとブイヤベース、朝ごはんのヨーグルトにアマニ油を入れました😋 お写真は何でもフォトに・・・。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 719日目、720日目 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調

しあわせ晩ごはん 晩ごはんです♪江戸厚焼きたまご、オサカーナの手まり寿司、鶏むね肉のガーリックソテー、蓮根ソテー、サラダ、簡単ブイヤベースです😋 サラダとブイヤベースにアマニ油をかけました😋

カレーライス🍛にアマニ油かけて食べました。

カレーライス🍛にアマニ油かけて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 202 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選択

昨日の食事 サラダにドレッシング、インスタントスープに、アマニ油  スープにちょいかけ？ちょい足し？？

ホットコーヒーに垂らしてます

【199.200】 コミニュティに登録して200日が経過した事が嬉しい😆 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 199.200 いつ食べた？ その他（フリーフォーム） 朝起きてすぐ どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは

おやつにミルクケーキと珈琲にアマニ油を入れていただきました アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 546 いつ食べた？ 間食・おやつ どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ

アマニ食べたよ！ お味噌汁にアマニ♪ アマニ継続何日目？ ５１４日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 豆腐ととろろのお味噌汁にアマニ油を ちょいかけ しました　とろろ大好きなので少し多めです😆

チキンのこくトマライスにアマニ油かけて食べました。