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フレンチトーストにアイスをのせてアマニ油！ 少し冷やしたフレンチトーストに、アイスやバナナなどのせて、はちみつやアマニ油もかけました！久しぶりに食パン一斤作りました！

フルーツゼリーにアマニ油をかけて頂きました 写真はアルバム掲載です アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 690 ■いつ食べた？ 間食・おやつ ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 今日もナイス記録です！

アマニ食べたよ！ お味噌汁にアマニ アマニ継続何日目？ ７０８日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 茄子のお味噌汁にアマニ油を ちょいたし しました　ホッとする味です😊

郷土おにぎりとサラダプレート サラダにアマニ油をかけて頂きました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 689 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マークから、コミュ

オクラとトマトのおかかさしす梅和えにアマニ油をかけました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 852日目 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） むくみ,その他（フリーフォーム） 膝いたみ、

涼活しあわせ晩ごはん トマトとオクラのおかかさしす梅和えを冷蔵庫でキンキンに冷やしアマニ油をかけました😋 

焼売にアマニ油かけて食べました。

焼売にアマニ油かけて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 374 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マーク

もやしの梅紫蘇マヨ和えにアマニ油をかけて頂きました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 688 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作

朝のヨーグルトボウルにアマニ粉末、アマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 849〜851日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油,アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足,その他（フリー