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カルピスのボトルにレシピがあったので作りました 今回は、フローズンフルーツにヨーグルトをかけ、フルーツミックスカルピスとアマニ油をかけていただきました！美味しかったです😋

前日のトマトペンネをリメイク、グラタンにアマニ油をかけました アマニ掲載忘れました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 692 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マ

素麺のつけ汁にアマニ油入れて食べました。

素麺のつけ汁にアマニ油入れて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 376 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛

朝のヨーグルトボウルにアマニ油やアマニ粉末、お昼のたまごサラダとコーヒにアマニ油をいれあ アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 853〜855日目 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油,アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

幸せお昼ご飯 お昼のたまごサラダとコーヒーにアマニ油を入れました😋

苺とプルーンのカスタードパイを焼きました！ 型にハメたので、パイの焼きがイマイチかなと、型を外してから再度焼いて、焼きたてと冷やしての両方を楽しみました！ 冷やしてアマニ油かけて食べました！めちゃ楽カスタードも美味しかったです🍀

ステーキプレートにアマニ油をかけて頂きました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 691 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に

アマニ食べたよ！ トマトにアマニ アマニ継続何日目？ ７０９日目 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ トマトだけサラダにアマニ油を ちょいかけ しました 　超シンプルサラダです♪

少しこげましたが、こちらにはフローズンベリーやバナナをのせた甘いフレンチトーストにアマニ油をかけました😊 朝から食パン一斤なくなりました😁 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 675 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ