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【アマチャレ461，462日目】 461日目は、スムージーに、462日目はサラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ460日目】 お昼ごはんです♪ ビースクエアードのカレーパンとクロワッサンソーセージのワンプレートです😋 このカレーパンが美味しくて、マイブームになってまーす💓売り切れが多いので、変えたらラッキー💗 サラダ、ソーセージ、いんげんのソテーと一緒に盛り付けました💓 サラダとヨーグルトにアマニ

【アマチャレ２５０日目】サラダに トマト、大豆、キュウリのサラダにアマニ油入りドレッシング フレンチ風クリーミーをかけました😊

【アマチャレ459日目】 朝ごはんのサラダにアマニ油とローストアマニ粒、ピザトーストにローストアマニ粒をかけました😋 お写真はあちらに・・・

【アマチャレ457,458日目】サラダにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ454日目】 お昼ごはんのパンプレートです。 サラダにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ452日目】 晩ごはんのサラダとお味噌汁にアマニ油を入れました😋 写真に入れるのを忘れちゃいました😅

【アマチャレ451日目】 休日のブランチです😋 朝、主人がビースクエアードのバンを買いに行ってくれたので、ワンプレートにしました☺️ 次男の愛媛旅行のお土産の果試28号というオレンジジュースと一緒に頂きました😋💓 サラダに、アマニ油をかけました✨

【アマチャレ２４０日目】サラダに トマトとキュウリのみ盛り盛りサラダにアマニ油入りドレッシング フレンチ風クリーミーをかけて♪

【アマチャレ449日目】 サニーレタス、レタス、生ハム、ミニトマト、ベータカロテントマト、ミックスナッツ、チーズのサラダに、アマニ油をかけました😋