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【アマチャレ52日目】 ヨーグルトにバナナ、カリフォルニアレーズン、アマニ粒を入れました(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

【アマチャレ53日目】 初めて買ったおさかなソーセージが、いつも買うものより味が濃かったので、卵でくるんでみました。 アマニ粒をトッピングして、プチプチ食感を楽しみました😊

【アマチャレ51日目】 サラダにアマニ粒をかけました。

【アマチャレ50日目】 お昼ごはんです。自家製ベーコンと焼きおにぎりのワンプレートです。夕食に残った炊き込みごはんを焼きおにぎりにすると美味しいんですよ。 サラダにアマニ粒をかけました。

【アマチャレ（過）日目】 先日作った焼きそば。だあきちさんと同じ、ノンオイルでつくってからアマニ油＆粒をトッピング。

【アマチャレ49日目】 無農薬・無添加の人参🥕ジュースでスープを作りました。 味も色も本当に濃いのですが、アマニ油でさらにまろやかさがUP♪ エノキ・もやし入り入りハンバーグは、丼ものに。こちらはアマニ粒を。

【アマチャレ48日目】 中華丼にアマニ粒をかけました。とっても美味しかったでーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

【アマチャレ47日目】 スープにアマニ粒を入れました。

【アマチャレ47日目】 レタス・きゅうり・お豆のサラダにアマニ粒を。

【アマチャレ46日目】 今朝は手作りカスピ海ヨーグルトにアマニ粒を入れました。 お昼はブロッコリーにマヨ＆アマニ粒を。