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【アマチャレ172日目】今朝は久しぶりにバターをトーストにぬったので、その上からアマニ粒をかけました。 ぽろぽろお皿の上に落ちたので、次回はアマニ粉末をかけようと思います。

【アマチャレ171日目】今日は昼に昼食と夕飯を作りました。 かぼちゃを炒めて油と醤油で味をつけたものにアマニ粒をかけました。

【アマチャレ29日目】今日はヨーグルトにアマニ粒！

【アマチャレ166日目】 モズクに粒を。 しょっちゅう食べてます。

【アマチャレ167日目】昨晩のズッキーニとナス炒めにアマニ粉末をかけ、アマニ粒はスプーン1杯そのまま食べました。

【アマチャレ165日目】アマニの日企画で、開発担当カイさんの「冷凍お弁当×アマニ油、粒」を見て食べてみたいと思っていました。 今日は家族が夕飯は外食するため、私一人。暑いので電子レンジでチンして食べる冷凍スパゲッティでも買おうと思って先日、冷凍食品を見ていると「五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん」を発見

【アマチャレ161日目】今日は夕飯のタコ、きゅうり、パプリカのマリネにアマニ粒をかけて食べました。 油はオリーブオイルでしたので、昼食に納豆にアマニ油をかけました。

【アマチャレ25日目】ほぼ毎日食べてるのですが、投稿は25回目ということで。笑 今日はハートを使ったアマニを、ふとエイさんの投稿を思い出し、朝食のオムレツにこれでもか！とまぶして食べました！美味しかった✨

【アマチャレ158日目】 出かける前に、粒絵に使った粒を食べました。

【アマチャレ159日目】今朝はシリアルとヨーグルトにアマニ油とアマニ粒をかけました。