カウントチャレンジ！

牛すじカレーにアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？633■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

フォカッチャを使ったポケットサンドにアマニ粒を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？７９４■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！コーンスープにアマニアマニ継続何日目？９５６日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末感想・メモコーンスープにアマニ粉末を ちょいたし しました　香りも美味しく😊

トマトジュースにいれましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？606■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■写真をアップ■今、体調で気になることは？（複数選択OK）便秘気味

ヨーグルトにアマニ油☆アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？821.822.823.824■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【581日目】ドリアにアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

【アマチャレ354日目】お昼のパスタにアマニ粉末ミートソースの在庫切れです

タケノコ、キャベツ、豚炒めアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？779■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ646日目】ヨーグルトにアマニ油

とんかつにかけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８４１■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ595日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ995〜997日目】 朝のヨーグルトボウルとコーヒーにアマニ油を入れました😋

キムチ納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？706■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！食パンにアマニアマニ継続何日目？９５５日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモ食パンにケチャップとチーズで焼かないピザパン風に😊　アマニ油を ちょいかけ しました

チャーハンアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？778■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

オープンたまごサンドにアマニ油とアマニ粒をかけて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？７９３■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油,アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

カレーチーズパンにアマニ粉末つけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？632■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【580日目】たまごサンドにアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

【アマチャレ645日目】ヨーグルトにアマニ油

天ぷらうどんに入れて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８４０■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ594日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

納豆キムチに入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？705■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

野菜サラダにアマニ油黒酢たまねぎドレッシングおやつに食べたパイシューにアマニ粒をかけて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？７９２■いつ食べた？間食・おやつ■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末,アマニドレッシング■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【579日目】フレンチトーストにアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

アマニ食べたよ！今川焼にアマニアマニ継続何日目？９５４日目いつ食べた？おやつどれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモオヤツの今川焼にアマニ油を ちょいかけ しました