カウントチャレンジ！

【586日目】ドライカレーにアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

おいなりさんにアマニ粒かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？638■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

わかめサラダアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？784■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ヨーグルトにアマニ油☆アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？829■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ651日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ600日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【608日】トマトジュースに入れましたーニップン商品食べたよ！■いつ食べた？朝食■どれ食べた？アマニ■写真をアップ

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？711■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【585日目】お好み焼きにアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

アマニ食べたよ！炊き込みご飯にアマニアマニ継続何日目？９６０日目いつ食べた？夕食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒写真をアップ感想・メモ炊き込みご飯にアマニ粒を ちょいかけ しました

ミートソースのパスタにアマニ粒をかけて食べました🍝アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？798■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ヨーグルトにアマニ油☆アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？828■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

玉ねぎサラダアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？783■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

豚骨ラーメンにアマニ油入れて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？637■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

かつ丼にかけました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８４４■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ650日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ599日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？710■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

野菜サラダにアマニ油和風たまねぎドレッシングをかけてアマニ油はお吸い物に入れましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？７９７■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油,アマニドレッシング■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【584日目】チャーハンにアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

タケノコ炒めアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？782■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

天ぷらそばにアマニ油入れて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？636■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ999〜1001日目】朝のサラダやヨーグルトにアマニドレッシング、アマニ油を使いました😋

アマニ食べたよ！おにぎりにアマニアマニ継続何日目？９５９日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒感想・メモアマニ粒を ちょいたし しておにぎりに　手軽に食べられるのが良いです

イワシのかば焼きにかけました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８４３■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️