カウントチャレンジ！

カップのアイスかけました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９５３■いつ食べた？間食・おやつ■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！素麺にアマニアマニ継続何日目？１０６５日目いつ食べた？夕食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末感想・メモ夕食用に素麺を茹でました　薬味にアマニ粉末を入れる予定です😊

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？815■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ1104日目】 朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋

海鮮丼にアマニ油をかけて食べました🤗アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９０２■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

焼きそばにかけて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？954■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！食パンにアマニアマニ継続何日目？１０６７日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモ食パンにバターとハチミツ🍯　アマニ油を ちょいかけ しました

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？816■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

トマトジュースにいれましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？632■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■写真をアップ■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！おにぎりにアマニアマニ継続何日目？１０６８日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒感想・メモもち麦入りご飯をおにぎりに🍙　アマニ粒を ちょいかけ しました

【アマチャレ859日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ860日目】ヨーグルトにアマニ油

906 日　納豆にアマニ油を入れて食べました907日　アイスココアにアマニ油を入れて飲みました昨日投稿したと思ったら忘れてた😵💦アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？906 907■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？819■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

トマトジュースにアマニ油を入れて飲みましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９０８■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

手羽元オープンで焼いて食べました。いつもは揚げるのですが今回は焼きました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９６０■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

トマトジュースにアマニ油を入れて飲みましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９０９■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！もち麦入りご飯にアマニアマニ継続何日目？１０７３日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒感想・メモもち麦入りご飯をおにぎりに　アマニ粒を ちょいたし しました

【アマチャレ863日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ 135日目】 牛乳にアマニ油かけて飲みました✌

ミモザサラダにアマニドレッシングかけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？480■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ866日目】ヨーグルトにアマニ油

アマニ食べたよ！おにぎりにアマニアマニ継続何日目？1０７8日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒感想・メモもち麦入りご飯をおにぎりに🍙　アマニ粒を ちょいたし しました

【アマチャレ1127日目】 朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋

トマトジュースにアマニ油を入れて飲みました🍅アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９１６■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️