カウントチャレンジ！

天丼にアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？515■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ノンオイルのツナを使ったシンプルなサラダにアマニ油入れて食べました！

アマニ食べたよ！サンドイッチにアマニアマニ継続何日目？１０２２日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒感想・メモポテトサラダサンドにアマニ粒を ちょいたし しました🥪　ポテトサラダは昨日の残りです🥔

【アマチャレ898日目】ヨーグルトにアマニ油

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？854■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

たまごサンドの具にアマニ粒納豆に酢とアマニ油を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９５９■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油　アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

卵ご飯アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？935■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ899日目】ヨーグルトにアマニ油

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？855■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ155日目】ヨーグルトにグレープフルーツとアマニ油をかけて食べました😋

ビーフカレーにアマニ油かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？518■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆に梅酢と入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？856■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ754日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ156 日目】土曜日の朝🌤️パンケーキを焼いてバターとアマニ油かけて食べました😋

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？857■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ25日目】キャベツトマトカニカマサラダにアマニ油黒酢玉ねぎドレッシングをかけました🍅

【アマチャレ755日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ1163、1164日目】 朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋

納豆に酢とアマニ油を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９６３■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！ナポリタンにアマニアマニ継続何日目？１０２６日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末感想・メモナポリタンにアマニ粉末を ちょいかけ してみました♡

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？858■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ホウレン草味噌汁アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？939■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ヨーグルトにアマニ油☆アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？977.978.979.980■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

サバの缶詰めにアマニ粉末アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？１００３■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？859■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️