カウントチャレンジ！

アマニ食べたよ！おにぎりにアマニアマニ継続何日目？１０５０日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒感想・メモもち麦入りご飯をおにぎりに　アマニ粒を ちょいたし しました

【アマチャレ690日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

野菜たっぷり入れてビーフン作ました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９４２■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

病院続きで、気付いたら、こちらの投稿をすっかり忘れてました。朝のトマトジュースにアマニ油をいれました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？1080〜1091日目■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）寝不足,アレルギー症状（花粉症含む）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ691日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ842日目】ヨーグルトにアマニ油

アマニ食べたよ！オムライスにアマニアマニ継続何日目？１０５２日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモオムライスにアマニ油を ちょいかけ してみました

【アマチャレ1092日目】 また、日付が変わってしまいました💦 お昼のオープントーストにアマニ油入りマヨネーズを使いました😋

アマニ食べたよ！バタートーストにアマニアマニ継続何日目？１０５３日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモバタートーストにハチミツとアマニ油を ちょいかけ しました

コロッケの具に入れて作りました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９４４■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

久しぶりのココア🎶アイスココアにしてアマニ油を入れて飲みました🤗アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８９０■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？804■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ブルーベリーヨーグルトにアマニ油かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？728■いつ食べた？間食・おやつ■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！卵かけご飯にアマニアマニ継続何日目？１０５４日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモ卵かけご飯にアマニ油を ちょいたし しました

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？805■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ125日目】きょうはいんげんのごま和えにアマニ油をかけて食べました😋

【アマチャレ1093、1094日目】 朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋

ヨーグルトにアマニ油☆アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？920■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ846日目】ヨーグルトにアマニ油

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？807■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ127日目】ヨーグルトにキウイ🥝とアマニ油をかけて食べました✌

アマニ食べたよ！サラダにアマニアマニ継続何日目？１０５７日目いつ食べた？夕食どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング感想・メモハーブチキンサラダにアマニ油入りドレッシングをかけました

焼きそばパンにアマニ油かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？731■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ847日目】ヨーグルトにアマニ油

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？808■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️