カウントチャレンジ！

【アマチャレ２５９日目】トマトサラダに アマニ油入りドレッシングで 【アマチャレ２６０日目】冷やっこに アマニ油とめんつゆで 手軽に ちょいかけ して食べました😄

【アマチャレ２６１日目】 食パンにチーズとアマニ油を ちょいたし しました 【アマチャレ２６２日目】 朝食のヨーグルトにアマニ油を ちょいたし しました 朝食にアマニ油ちょいたしは美味しく手軽に食べられて元気が出ます😄

【アマチャレ471日目】 朝のヨーグルトボウルに、アマニ油とアマニ粒を入れました😋 プレーンヨーグルトに、バナナ、ルビーレッド、クランベリー、ビーポーレン、オーガニックオートミール、ベランダいちごを入れました😋

【アマチャレ２６３日目】カボチャの煮物に アマニ油を ちょいかけ しました カボチャは冷凍を使って😄 便利ですね

【アマチャレ98日目】 お昼は、 嬉しい、 山盛り天そば。 アマ二いいですね。·͜·♡

【アマチャレ116日目】 今日は朝食にヨーグルトにアマニ粉末とアマニ油を入れて食べました♪ 夕食にはお刺身に少しアマニ油をかけ、大葉（勝手に生えている大葉なので小さいうちに食べないとかたくなります😅）に巻いて食べました😋

【アマチャレ２６４日目】冷やっこに 【アマチャレ２６５日目】トマトに アマニ粒とアマニ油をかけてみました 粒の食感が良いですね

【アマチャレ474日目】 朝のヨーグルトボウルにアマニ油をかけました😋 アマニ油を写真に入れ忘れました💦

【アマチャレ162日目】 ヨーグルトにアマニ油☆

【アマチャレ278日目】 ヨーグルトにアマニのをかけました。

【アマチャレ２６８日目】トーストに チーズ、ハチミツ、アマニ油　美味しいトリオです

【アマチャレ１０１日目】 お昼に食べた焼きそばにアマニ油をかけて食べました

【アマチャレ124日目】 今日もトマトスライスと昨日茹でたビーツの葉に、アマニ油とアマニ粒をかけて食べました😋 お気に入りのアマニドレッシングのごま味のお陰で、飽きることなく美味しく食べられました♪

【アマチャレ309日目】 ピーマンと鶏肉のカレー炒めにアマに粉末をかけて頂きました。

【アマチャレ310日目】 マッシュポテトのカレージャーマンポテトにアマに粉末をかけて 頂きました。 ポテトの中にも上にもチーズたっぷり入っています。

【アマチャレ484日目】トマトのコンポートにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ113日目】 豆乳フルーツいっぱいオレ♥ こちらにも、 アマ二W·͜·♡ メロン美味しー(ˊ˘ˋ)｡♪:*°

【アマチャレ174日目】 目玉焼きにアマニ油☆

【アマチャレ１０９日目】野菜サラダにアマニ油をかけて食べました トウモロコシをいただいたので　茹でて　実を取り野菜サラダに入れました　甘くてとてもおいしかったです🌽

【アマチャレ175日目】 大根のお味噌汁にアマニ油☆

【アマチャレ１１０日目】　今日は　そうめんを冷やし中華風に野菜をたくさんトッピングしてアマニ油をかけて食べました 今日も暑い１日でした

【アマチャレ132＆133日目】 昨日はトマトにアマニ粉末をかけて食べました😋 今日はスタッフさんの投稿にあった、納豆にアマニ油とアマニ粉末をかけて食べました♪ 実は毎日ほぼアマニを何かにかけて食べているのですが、納豆は初めて😆 たれも辛子も使いましたが、まろやかでとても美味しくなりました。

【アマチャレ252日目】 朝のサラダにアマニ油ドレッシングをかけて食べました

【アマチャレ253日目】 今日はシーフードシチューにアマニ油入れて食べました。アマニ油がヨーカドーで完売していて購入できませんでした(>_<)

【アマチャレ２８５日目】 ひじきの煮物に ローストアマニ粒を ちょいかけ してみました