カウントチャレンジ！

オクラネバネバ丼アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？929■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！たまごサンドにアマニアマニ継続何日目？１１０８日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末感想・メモたまごサンドにアマニ粉末を ちょいたし してみました🥪

プロテイン入りスムージーにアマニ油を入れました！

納豆に酢とアマニ油を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９５６■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

しじみ味噌汁アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？933■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ751日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ752日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ154日目】コーヒーが高くなったので節約してますが今朝は久しぶりにちょっと高い豆を挽いて飲みました。もちろんアマニ油を入れましたよ✌😀

いくら丼にアマニ粒かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？517■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

お好み焼きに使いました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？1002■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ756日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

お好み焼きにアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？521■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ158日目】リンゴ🍎にアマニ油かけて食べました✌

カルボナーラそうめんアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？940■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！食パンにアマニアマニ継続何日目？１０２８日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモ食パンにケチャップとチーズで焼かないピザトースト風に　アマニ油を ちょいかけ しました

ヨーグルトにアマニ油を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９６６■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

サラダにアマニ油を入れて食べました雨続きと日照不足だったのでしょうがないですが葉物野菜が高くなりました😢アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９６７■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

コロッケ蕎麦にアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？525■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ905日目】ヨーグルトにアマニ油

ハヤシライスにかけた食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？１００８■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

キーマカレーにアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？527■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ161日目】ザルそばのつゆにアマニ油入れてみました。美味しくいただきました　(^^)v

【アマチャレ162日目】今日はどこにも行かず、お家でゆっくりブラックコーヒーにアマニ油入れて飲みました😋

広島風お好み焼きにアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？528■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

鶏と蓮根バーグアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？946■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️