カウントチャレンジ！

【アマチャレ43日目】 春巻きにアマニ油を使用して食べました

ホッケの塩焼きにかけました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９４４■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

豚麹漬けアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？878■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

カレーライスにアマニ油野菜サラダにアマニ粒を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８９２■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油,アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

夏野菜サラダのアマニドレッシングかけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？730■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？809■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ピーマンの肉詰めに入れました、またまたニンニク少し入れてアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？948■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ699日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

オムレツにかけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９５０■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）寝不足今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ソーメンのつけ汁に入れてたべました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？950■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

サラダ麺アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？884■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ1100から1101日目】 朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋

いろんな魚の琉球漬けアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？887■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

天ざるうどんのつけ汁にアマニ油入れて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？740■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

シーフードグラタンに入れてたべました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？956■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ708日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

アマニ食べたよ！食パンにアマニアマニ継続何日目？１０６９日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■感想・メモ食パンにケチャップとチーズで焼かないピザトースト風に　アマニ油を ちょいたし しました

カルビ丼アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？893■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ711日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

お赤飯にアマニ粒かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？746■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？821■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ713日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

アマニ食べたよ！カレーうどんにアマニアマニ継続何日目？１０７４日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末感想・メモカレーうどんにアマニ粉末を ちょいかけ しました😊

納豆にアマニ油を入れて　塩昆布入りごはんにアマニ粒をかけて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９１１■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油,アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ714日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末