カウントチャレンジ！

【アマチャレ239日目】 ふりかけご飯にアマニ油❗まろやかな感じで食べれました(^ー^)

【アマチャレ106日目】 ヨーグルト。 アマ二粉末·͜·♡ ランク4記念、 ありがとうございます·͜·♡ 昨夜のぶどう入り、 美味しかったから、 またしよう。

【アマチャレ139日目】 オーバーナイトオートミールで朝食 最近はピーナッツバターをよく混ぜて食べてます

【アマチャレ70日目】 キャベツと豚肉にドレッシングを

【アマチャレ408日目】 ペペロンチーノパスタにアマニ粒を。 ケーキが乗っていた容器をお皿にしちゃいました(笑)

【アマチャレ69日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ37日目】 千切りキャベツにアマニ！

【アマチャレ１０２日目】アイスミルクティーにアマニ油を入れて飲みました

【アマチャレ38日目】 納豆にアマニ！

【アマチャレ71日目】 サラダにアマニ油をかけました

【アマチャレ286日目】 朝のヨーグルトにアマニ油をかけました。

【アマチャレ242日目】 ひとくちカステラにアマニ油で食べました‼️

【アマチャレ169日目】 ヨーグルトにアマニ油⭐︎

【アマチャレ73日目】 玉ねぎ、キャベツ、胸肉の味噌炒めに

【アマチャレ72日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ287日目】 今日も野菜ジュースにアマニ油を入れました。

【アマチャレ105日目】　今日は朝食に食べた　どて丼にアマニ油をかけて食べました

【アマチャレ73日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ41日目】 トーストにアマニ！

【アマチャレ75日目】 ラム肉と野菜をゴマダレ炒めに、チョイがけ

【アマチャレ107日目】 朝はオイルを、アイスカフェオレに入れました。 夜は、粉末を切り干し大根にかけましたよ😍

【アマチャレ411日目】 おやつの水煮のお豆にアマニ油を。

【アマチャレ112日目】 ハーブティーでティオレ。 アマ二W·͜·♡ ありがとう(ˊ˘ˋ)｡♪:*°

【アマチャレ141日目】 オーバーナイトオートミールです ヨーグルト、ピーナッツバター、はちみつ、 アマニ粉末いれました

【アマチャレ171日目】 ハンバーグにアマニ油を追加しました。