カウントチャレンジ！

【アマチャレ239日目】 パンにアマニ油かけて食べました‼️

【アマチャレ97日目】 今日は、 コーヒーに。 アマ二オイル·͜·♡

【アマチャレ27日目】 ポテトサラダにアマニ

【アマチャレ９２日目】たまごサラダにアマニ油を混ぜて食べました

【アマチャレ158日目】 ヨーグルトにアマニ油⭐︎

【アマチャ297日目】 デトックスウォーターにアマニ油をかけて飲みました。 ざくろとブラックベリー、ローズマリー

【アマチャレ240日目】 イチゴバニラのフレーバーティーの冷めかけにアマニ油入れて飲みました

【アマチャレ275日目】 ヨーグルトにバナナを乗せてアマニ油をかけました。

【アマチャレ163日目】 お昼のパスタにふりかけました

【アマチャレ62日目】 キャベツと人参の温野菜サラダに

【アマチャレ60日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ28日目】 定番の納豆にアマニ油！

【アマチャレ472日目】 朝ごはんのスムージーにアマニ油を入れました😋 甘酒、青汁、バナナ、キウイ、ロカボナッツ、プルーン、クランベリーのスムージーです💓

【アマチャレ99日目】 ほうじ茶豆乳ラテにします。 と、 アマ二W·͜·♡

【アマチャレ29日目】 納豆にアマニ！！

【アマチャレ241日目】 冷めたコーヒーにアマニ油入れて飲みました

【アマチャレ63日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ299日目】 卵トーストにチーズを乗せて焼いてアマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ65日目】 キャベツと人参と玉ねぎサラダに

【アマチャレ165日目】 ニップンさんのパスタに ふりかけました

【アマチャレ101日目】 豆乳ヨーグルトでアマ二W·͜·♡

【アマチャレ９５・９６日目】 昨日はカレーライスにアマニ油を入れて食べました 今日は焼きそばにアマニ油を入れて食べました

【アマチャレ475日目】 晩ごはんのサラダにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ64日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ66日目】 遅い時間やけど罪悪感軽減味噌汁に