カウントチャレンジ！

【アマチャレ448日目】 サラダに、アマニ油をかけました😋 サニーレタス、フルーツトマト、ベータカロテントマト、ミックスナッツ、プルーン、マッシュしたかぼちゃを入れました😋

【アマチャレ35日目】 サラダにかけました。

【アマチャレ215日目】 ドレッシングをかけたサラダにアマニ油とアマニ粒をかけていただきました！

【アマチャレ135日目】 油揚げのお味噌汁にアマニ油☆

【アマチャレ273日目】 卵と明太子のスクランブルエッグ丼にアマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ１６６日目】 甘酒にアマニ油・・飲んで温まります。

【アマチャレ216日目】 五目おこわを炊く時にアマニ粒をザバッと入れて炊きました。お昼はおにぎりにして食べます✨

【アマチャレ274日目】 コンソメスープにアマニ油を入れていただきました。

【アマチャレ450日目】 朝のスムージーにアマニ油を入れました😋 バナナ、キウイ、いちじく、トマトジュース、べらんたのいちご、氷を入れました😊

【アマチャレ144日目】 サラダにふりかけました。

【アマチャレ40日目】 ハンバーグ、トマトとカボチャサラダにドレッシングを

【アマチャレ255日目】 サラダにアマニ粒をかけました。

【アマチャレ78日目】 おこげ玄米スープ。 アマ二W·͜·♡ありがとう。

【アマチャレ１６８日目】 ワラビとじゃがいもの味噌汁にアマニ油

【アマチャレ11日目】トマトと納豆にアマニ

【アマチャレ219日目】 ヨーグルトにバナナ、オリゴ糖、アマニ粉末入れていただきました‼️

【アマチャレ41日目】 麻婆豆腐 花山椒オイルで痺れる辛さに

【アマチャレ79日目】 でっかいピザ。 アマ二ありがとうW·͜·♡

【アマチャレ１６９日目】 野菜サラダにアマニ粒をかけました。

【アマチャレ７３日目】今日のお昼はニップン尽くし✨　 カルボナーラにアマニ油をかけて食べました 美味しかったです😍

【アマチャレ39日目】 サラダにかけました。

【アマチャレ12日目】 納豆卵かけご飯にアマニ

【アマチャレ277日目】 夕飯にお弁当風にして食べました。 かにちらしのしたのご飯にアマニ粒と紫蘇の葉 ちりめんじゃこの上にアマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ80日目】 トースト。 プラスアマ二W·͜·♡ ラブです。💕

【アマチャレ139日目】 キャベツのお味噌汁にアマニ油☆