カウントチャレンジ！

【アマチャレ241日目】 家庭菜園わさび菜のサラダにアマニ油とドレッシングをかけて 頂きました。

【アマチャレ184日目】 今日はアマニ粒をたっぷり入れてマヨネーズで和えたものをトーストにのせ、それにアマニ油をちょいかけして食べました(^ー^)

【アマチャレ104日目】 コーンスープにアマニ油＾＾

【アマチャレ417日目】 3時のおやつです。冷蔵庫に、王林か1個残っていたので、キャラメリゼしてアップルパイを作りました😋 冷凍パイシートとめちゃラクを使ったので、簡単にできました😋✨

【アマチャレ124.125日目】 124日トーナ―卵とじアマニ粒 125日お好み焼きにアマニ油

【アマチャレ125日目】 鮭のソテーにタルタルソースとアマニ粉末 かけました。

【アマチャレ42日目】 今日は夕食で新玉ねぎとわかめの中華スープを作り アマニ油入れました

【アマチャレ246日目 ほうれん草と豆腐胡麻ソース和えにアマニ粉末をかけて頂きました。

【アマチャレ109日目】 ヨーグルトにアマニ油⭐︎

【アマチャレ230日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ11日目】 筍と牛のしぐれ煮に

【アマチャレ190日目】 抹茶ババロアにアマニ油かけ食べました(^ー^)

【アマチャレ２１３日目】サラダに アマニ油入りフレンチ風クリーミードレッシングとマヨネーズを少々😄

【アマチャレ248日目】 新たまねぎのピザにアマニ油をかけて頂きました。 写真はみんなのアルバムに掲載しています。

【アマチャレ69日目】 遅くなりましたが昨日、トマトジュースにアマニ油を入れて飲みました🍅 初夏を通り越して真夏のような気温💦 皆様、毎日のアマニで健康を維持しましょう👍

【アマチャレ55日目】 パパが朝食を作った朝。 コールスローに卵焼き(ˊ˘ˋ)｡*°◌𓈒𓐍🍳𓏸𓈒 ありがとうパパ。 ありがとうアマ二オイル粒·͜·♡ お仕事柄。 速やかな朝。 無駄口は極力避けるべき⚠️ のお心がけかなーの方の、 わんモーニング♪(‘ω‘ ≡ ‘ω‘)♪ 西の方からの黄砂に注意なんですね。⚠️

【アマチャレ15日目】 明太子パスタに刻み海苔たっぷりのせて

【アマチャレ113日目】 ヨーグルトにアマニ粒★

【アマチャレ４８日目】 朝にヨーグルトグラノーラ 今日はバナナ🍌も入れてアマニ油をかけて食べました

【アマチャレ195日目】 アマニ粒をたっぷり混ぜたおにぎりを作って食べました(^ー^)香ばしくて美味しかったです！

【アマチャレ17日目】 ロースハムにマヨネーズと共に

【アマチャレ59日目】 炊きたてご飯ハッピー(ˊ˘ˋ)｡♪:*° これに梅干しさまがのっかる日本人で嬉しい美味しい瞬間も、ありがとうアマ二粒オイル·͜·♡

【アマチャレ237日目】 お豆腐にアマニ油をかけました。

【アマチャレ197.198日目】 昨日はサラダにフレンチクリーミードレッシング、今日はパンケーキにアマニ油かけて食べました✨

【アマチャレ118日目】 オーバーナイツオートミール、作りました。 オートミールに乳性飲料、ヨーグルト、ローストアマニ粒で 簡単です