カウントチャレンジ！

【アマチャレ86日目】 ヨーグルトにアマニ油を入れました😋✨

【アマチャレ91日目】ヨーグルトにアマニ油を入れて朝食に食べました。 昼食はキャベツを使ったうどんなので、うどんの表面にアマニ油を少し垂らしてみようと思います。

【アマチャレ94日目】 レタスにチーズをトッピングして。 にんじんドレッシングでいただきました。

【アマチャレ85日目】 久しぶりに主人がチョレギサラダを作りました😊もちろんアマニ粉末入り👍

【アマチャレ92日目】 サラダにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ97日目】今朝は甘いパンを食べたので、甘い飲み物が欲しくなってミルクティーにハチミツとアマニ油を入れて飲みました。

【アマチャレ96日目】 昨日は一日中外出していたので、野菜不足に・・・ お昼にサラダをアマニplusしていただきました。

【アマチャレ94日目】 朝ごはんのサラダにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ98日目】 草餅の上に、小豆煮&アマニ粒をのせておやつに。 おやつ後にアマニ粉末が届いたので、明日からが楽しみです(^^

【アマチャレ99日目】 メロン味のバームクーヘンにアマニ油を。 外出していたので、遅いおやつになりました。

【アマチャレ89日目】 今朝もヨーグルトにアマニ油👍

【アマチャレ100日目】 100日目達成！ 焼き鳥をどっさり買って帰宅したので、アマニ油でお祝いしました😍 もちろんビールも忘れずに！（ちょっと泡消えちゃいましたー）

【アマチャレ90日目】 夫ごはん。今朝はトマトジュースにアマニ油を入れてくれました😊

【アマチャレ●97日目】 朝ごはんの大好きな卵かけごはんに、アマニ油と牡蠣しょうゆをかけました😋

【アマチャレ102日目】今日の夕飯は市販のソースでたらこスパゲッティだったのですが、いつもはほんの少しだけバターを足すのですが、今日はアマニ油をかけて食べました。

【アマチャレ101日目】 チーズケーキにアマニ油を。この後切り分けて 家族それぞれトッピングしました。

【アマチャレ98日目】 キユーピーハー○を津ってデリサラダを作りました😋 アマニ油をかけて頂きました✨

【アマチャレ103日目】今朝はピーナッツバターを塗った上にアマニ油、昼食はロメインレタスサンドにマスタードとアマニ油いりマヨネーズをかけました。

【アマチャレ103日目】 朝はアマニ粉末をいただきました。 クラシックを鑑賞してきたので、帰宅後ちょっとよいコーヒーを。 アマニ油をトッピングしました。

【アマチャレ105日目】今日は、トーストにアマニ油をかけて食べました。

【アマチャレ106日目】今朝は市販のパンケーキで簡単な朝食だったので、上にアマニ粒をかけて食べました。 香ばしくて美味しかったです。

【アマチャレ105日目】 夫お手製の焼き芋。とても甘くておいしいです。 油との相性バツグンです😊

【アマチャレ108日目】今朝はパンにアマニ粉末とハチミツをかけて、フルーツヨーグルトにアマニ油をかけて食べました。

【アマチャレ103日目】 レタスと新玉ねぎのサラダにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ107日目】 本日外出前に、ヨーグルト&アマニ油&シリアルを頂きました。