カウントチャレンジ！

【アマチャレ128日目】ヨーグルトにレーズンとアマニ油かけて食べました😋

シナモンロールにアマニ粉末つけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？732■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！食パンにアマニアマニ継続何日目？１０５８日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモ食パンにマーガリンとチーズ　アマニ油を ちょいかけ してみました🍞

【アマチャレ849日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ1096〜1098日目】 あさのトマトジュースにアマニ油を入れました😋

【アマチャレ850日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ1日目】はじめてアマニを買いました。これから頑張って続けるぞ！

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？811■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

シュクメルリアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？882■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ700日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

にら、豚肉、マイタケ炒めアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？883■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？812■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ852日目】ヨーグルトにアマニ油

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？813■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！たまごサンドにアマニアマニ継続何日目？１０６３日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒感想・メモたまごサンドにアマニ粒をちょいかけしてみました🥪

鶏ハムにかけて食べました、 投稿時、ここにコメントを記載してくださいアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９５１■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ129日目】また数日間サボってしまった　(*^^*)きょうは煮豆にアマニ油かけて食べました。美味しく食べられました💕

目玉焼きにかけましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９５２■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ854日目】ヨーグルトにアマニ油

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？814■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【1103日目】朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？1103日目■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）アレルギー症状（花粉症含む）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ855日目】ヨーグルトにアマニ油

トマトジュースにいれましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？630■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■写真をアップ■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

カツ重にアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？739■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

トマトジュースにいれましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？631■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■写真をアップ■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️