カウントチャレンジ！

ヨーグルトにアマニ油✨アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？875.876■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

赤魚を煮て食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８８７■いつ食べた？夕食て■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【632日目】オムレツにアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

トマトとキャベツサラダアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？833■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ1047、1048日目】 朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋

【アマチャレ700日目】ヨーグルトにアマニ油

【633日目】小籠包にアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？761■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ701日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ17日目】 コロッケを作る工程で 一部アマニ油を使用しました🍚

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？762■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ651日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

ローストンテキアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？836■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！ヨーグルトにアマニアマニ継続何日目？１０１２日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモヨーグルトにドライフルーツ　アマニ油を ちょいかけ しました

ヨーグルトにアマニ油⭐️アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？877.878.879.880■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【636日目】麻婆豆腐にアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

【1051日目、1052日目】  朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 1051日目、1052日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油,アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足,アレルギー症状（花粉症含む） ■感想・メモ 先月から急性湿疹にかかり、未だに治りません💦 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

野菜サラダ(レタス　水菜　新玉スライス)にアマニ油と酢を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８５０■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【637日目】ホットドッグにアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

【アマチャレ704日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ1053日目】 朝のトマトジュースにアマニ油を入れました。

アマニ食べたよ！ヨーグルトにアマニアマニ継続何日目？１０１４日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモヨーグルトにキウイとハチミツ　アマニ油を ちょいかけ しました

チャーハンにアマニ粒かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？688■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？765■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ654日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末