カウントチャレンジ！

【アマチャレ256日目】 サラダニアマニ油とドレッシングをかけました😋

【アマチャレ223日目】 温かな物が嬉しい季節になりました😊カボチャスープにアマニ油を👍

【アマチャレ262日目】今朝はチーズトーストにアマニ粉末、サラダにはアマニ油入りドレッシング和風たまねぎをかけました。 昼食に野菜とキノコを入れたワンタンスープにアマニ粒を入れました。

【アマチャレ71日目】 自家製しょうがの甘酢漬けとともにタコときゅうりの酢の物を作りました。アマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ143日目】 帰りが遅く、夕食はお弁当を買いました。アマニ油を少しかけました。

【アマチャレ４１日目】 マカロニサラダを作りました　アマニ油をちょいかけ♪

【アマチャレ255日目】 ハロウィントーストのキャベツの千切りにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ５日目】 久しぶりにお昼インスタントラーメンおしかった～～～～ アマニ粒と一緒に。

【アマチャレ70日目】 ベビーホタテのしぐれ煮を作ったのでアマニ粒と一緒に混ぜておにぎりにしました。

【アマチャレ261日目】今朝はコーヒーが少し冷めたらアマニ油、ヨーグルトにアマニ粉末を入れて食べました。

【アマチャレ４０日目】 チクワのカレー煮にアマニ油をちょいかけしました　最近わが家ではこのメニューが流行りです アマチャレ４０日になりました♪

【アマチャレ222日目】 毎日ヨーグルトにアマニ油😊

【アマチャレ258日目】・【アマチャレ259日目】 サラダに粉末、スープに粉末でアマチャレしました。 たい焼きは先日の美術館の帰りに買ってきたもの。 なんでも、「およげたいやきくん」のモデルになったお店とのことです。 小ぶりながら粒あんがパンパンに入っていて、美味でした( ^)o(^ ) アマニ油をかけていただきました。

【アマチャレ4日目】 出し巻き卵に入れてみました、

【アマチャレ260日目】今日はきんぴらごぼうを作ったので、その上にアマニ粉末をかけました。 ごま油少なめで炒めたので、家族に出す前に、アマニ油も少し垂らそうと思います。

【アマチャレ254日目】キャベツのサラダにアマニ油とドレッシングをかけました😋

【アマチャレ69日目】 チャーハンにアマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ３８日目】豆腐のお味噌汁に 【アマチャレ３９日目】コーンスープに 朝ごはんの時にアマニ油をちょいかけしました　朝食はパンが多いけど汁ものは味噌汁とスープのどちらかです

【アマチャレ253日目】 コーヒーにアマニ油を入れました😄

【アマチャレ３日目】 栗ご飯にアマニ粒をかけて食べました。

【アマチャレ252日目】 白菜のお味噌汁にローストアマニ粉末を入れました😋

【アマチャレ68日目】 グラタンにアマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ259日目】今朝はヨーグルトにアマニ油とアマニ粒をかけました。

【アマチャレ221日目】 今朝はあたたかいお味噌汁にアマニ油を入れて💁‍♀️

【アマチャレ1日目】 今日はお味噌汁に入れてみました！