カウントチャレンジ！

【アマチャレ265日目】 サラダにアマニドレッシングをかけました。

【アマチャレ２５１日目】大根の甘煮に アマニ油を ちょいかけ してみました　冷蔵庫の在庫チェックを兼ねて

【アマチャレ228日目】 今日はランチのスパゲッティにWアマニでした。 写真はアルバムへ

【アマチャレ460日目】 お昼ごはんです♪ ビースクエアードのカレーパンとクロワッサンソーセージのワンプレートです😋 このカレーパンが美味しくて、マイブームになってまーす💓売り切れが多いので、変えたらラッキー💗 サラダ、ソーセージ、いんげんのソテーと一緒に盛り付けました💓 サラダとヨーグルトにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ48日目】 サラダにかけました。

【アマチャレ８１日目】わかめスープにアマニ油を入れて飲みました

【アマチャレ404日目】 毎日食べていますが、投稿がすっかり止まってしまいました・・・ 我が家と実家のお片づけで大変です。アマニで疲労回復しなくちゃ！で、粒をトッピングの炒め物を食べました。

【アマチャレ１７８日目】 レタス、紫玉葱、キュウリの千切サラダにアマニこく和風ドレッシングとアマニ粒

【アマチャレ88日目】 梅干しご飯も、 アマ二粒オイル·͜·♡ おかかも。 ありがとう。

【アマチャレ50日目】 レンチン温野菜にドレッシングを

【アマチャレ147日目】 ヨーグルトにアマニ油☆

【アマチャレ151日目】 グリーンカレーにふりかけました。

【アマチャ285日目】 新たまねぎ、家庭菜園紫蘇にアマニ粒をかけて頂きました。 新たまねぎと紫蘇の組み合わせおいしい～

【アマチャレ18日目】 卵かけご飯にアマニ！

【アマチャレ264日目】 ヨーグルトにアマニ油を入れました。

【アマチャレ２５０日目】サラダに トマト、大豆、キュウリのサラダにアマニ油入りドレッシング フレンチ風クリーミーをかけました😊

【アマチャレ103日目】 今日は豆乳ヨーグルトにアマニ粉末とアマニ油を入れて食べました😋 豆乳の風味が少しだけ感じられるのですが、アマニ粉末の香ばしさとよく合って美味しかったです♪

【アマチャレ47日目】 サラダにかけました。

【アマチャレ８０日目】魚介豚骨スープにアマニ油を入れていただきました　人参　白菜　水餃子　が入っています

【アマチャレ87日目】 シリアルを豆乳ヨーグルトで。 アマ二Wありがとう·͜·♡

【アマチャレ459日目】 朝ごはんのサラダにアマニ油とローストアマニ粒、ピザトーストにローストアマニ粒をかけました😋 お写真はあちらに・・・

【アマチャレ１７７日目】 ジャガイモと葱の味噌汁のアマニ油

【アマチャレ49日目】 豆腐と揚げとわかめの味噌汁に

【アマチャレ130日目】 トマトジュースにローストアマニ粉をかけて 簡単に

【アマチャレ227日目】 今日はボリューム満点なヨーグルトにアマニ粉末をかけていただきました(^ー^)写真はアルバムへ