カウントチャレンジ！

アマニ食べたよ！さつまいもサラダにアマニアマニ継続何日目？１０７５日目いつ食べた？夕食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒感想・メモさつまいもサラダにアマニ粒を ちょいかけ しました🍠

【アマチャレ136日目】朝のヨーグルトにアマニ油かけて食べました✌

野菜サラダにアマニ油と酢を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？913■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ865日目】ヨーグルトにアマニ油

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？825■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ719日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

麻婆茄子にアマニ粉末、カニカマサラダにアマニドレッシングかけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？484■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆にアマニ油を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９１７■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ869日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ137日目】夏休みが終わりに近づき忙し過ぎてなかなかこちらへ来られなかったです😆ちゃんとアマニ油は食べてたけどカウント記録してないので残念😢　今日はコーヒーにアマニ油入れて飲みました。また頑張ります✌

トマトジュースにアマニ油を入れて飲みたまごサンドにアマニ粒を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９１８■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油,アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

焼きそばにかけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９７１■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！カレーにアマニアマニ継続何日目？１０８３日目いつ食べた？夕食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモ夕飯用にカレーを作りました　アマニ油を ちょいたし です

もも肉で紅茶豚アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？906■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

鮭の塩焼きにかけました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９７２■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）■感想・メモ未選択今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ725日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

シーフードピザ🍕にアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？491■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ルイボスティーにアマニ油を入れて飲みましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９２５■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ナスの揚げ浸しにアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？492■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ピーマンポン酢炒めアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？911■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ142日目】カフェオレにアマニ油入れて飲みました✌

アマニ食べたよ！塩ラーメンにアマニアマニ継続何日目？１０９０日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末感想・メモ塩ラーメンにアマニ粉末を ちょいたし しました😊

トマトジュースにアマニ油を入れて飲みましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９２７■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ143日目】菓子パンのホイップクリームあんぱんが食べたくて買ってきました。ホイップクリームの部分にアマニ油かけてみました✌

【アマチャレ1日目】冷奴にアマニ油黒酢玉ねぎドレッシングをかけて食べました😋記念すべき1日目🎉色んな食べ物にかけてアマニ油生活楽しむぞ✊