カウントチャレンジ！

トマトジュースにいれましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？631■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■写真をアップ■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ856日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ705日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

海鮮丼にアマニ油をかけて食べました🤗アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９０２■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

カツ重にアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？739■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ1104日目】 朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？815■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ46日目】 レタスとかいわれ大根にアマニ和風ドレッシングをかけて食べました🥗

アマニ食べたよ！素麺にアマニアマニ継続何日目？１０６５日目いつ食べた？夕食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末感想・メモ夕食用に素麺を茹でました　薬味にアマニ粉末を入れる予定です😊

カップのアイスかけました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９５３■いつ食べた？間食・おやつ■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

いろんな魚の琉球漬けアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？887■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

トマトジュースにいれましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？630■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■写真をアップ■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ855日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ704日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【1103日目】朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？1103日目■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）アレルギー症状（花粉症含む）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？814■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

トマトジュースにアマニ油を入れて飲みましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９０１■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

チキンナゲットにアマニ油かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？738■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！食パンにアマニアマニ継続何日目？１０６４日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモケチャップとチーズで焼かないピザトースト風にした食パンにアマニ油を ちょいかけ しました

　2週間ぶりのログインで毎日投稿できないから629日どころではないけど🤣アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？629■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■写真をアップ■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

シイタケ、なめこソテーアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？886■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ130日目】やっと130日😂ヨーグルトにキウイ🥝とアマニ油かけて食べました。

【アマチャレ854日目】ヨーグルトにアマニ油

目玉焼きにかけましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９５２■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ703日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末