アマニ食べたよ日記

コーヒーにアマニ油入れました

【アマチャレ300日位？】 こちらでの投稿初めてですが、食べ始めてから1年はまだ経ってないので多分これ位だと思います。 毎日サラダに小さじ1杯かけて食べてます。

味噌汁にアマニ油入れました！

【アマチャレ●日目】 卵かけご飯にかけてみました。 滑らかさとコクがでて美味しかったです。

オリーブオイルとにんにくで炒めた大根の葉とオーマイプレミアム もちっとおいしいスパゲッティにアマニ油をちょいかけしました。

パンケーキを焼いて アマニ油をかけていただきました♬ おいしくて食べ過ぎちゃいました😁

【アマチャレ●日目】 昨日はドリンクにアマニ油入れてましたが投稿せず寝てしまい(笑)、今朝は昨日の残りご飯とシチューを食べました。シチューにニップンさんのパスタ混ぜグツグツ、アマニ油もかけて食べました！

ココアにアマ二油

【アマチャレ●日目】 今日も朝バタバタしていて、手軽に野菜ジュースにアマニ油でいただきました！ 今日は大事なコップが割れたり、仕事も不調で、色々悪いことばかりで疲れました。 夜はそれでもパエリア作りましたが…

コーヒーにアマニ油入れました

【アマチャレ●日目】 ここ3日ほど青汁に入れて飲みました。 先ずは１ヶ月を目標に続けたいと思います♪

【アマチャレ●日目】 ローストアマニ粒をいれて、食パンを焼きました。 たまに焼くんですが、ナッツのような香ばしさがあって 気に入っています

【アマチャレ●日目】 今日は牛肉のしぐれ煮をご飯にかけ、アマニ粒をのせて食べました(^ー^)

【アマチャレ●日目】 本日もアマニ粉末をヨーグルトに入れて♪ うるつやピュアホワイトも二粒忘れずに飲みました。

【アマチャレ●日目】 水ナスに辛子、アマニオイル、醤油で絡めました。 簡単だけど、さっぱりしていて好きです

コーヒーにアマニ油を入れました。

コーヒーにアマニ油☆

コーヒーにアマニ油

コーヒーにアマニ油☆

スパゲッティナポリタンにアマニ油かけて食べました。

野菜にドレッシングかけました

コーヒーにアマニ油

ホットコーヒーにアマニ油を入れました。

昨日、豪快なトンテキ風丼にアマニ粒かけました

帆立貝柱だし塩らーめんにアマニ油入れて食べました。