「アマニを●●にかけて食べたよ！」と報告していただきます。 カウントダウンをしないので、1日に何回投稿してもOK！（朝・昼・晩それぞれの投稿も◎） 美味しかった組み合わせ等もぜひご投稿ください♪
今日は、フリーズドライのインスタントのお味噌汁にひとさじかけてみました。最近、寒いですよね。。。最近は暖かいものと一緒に食べたい気持ちです。
さっぱりおいしい「麹レモン」のドレッシング。 酸味ですっきりした味に。おいしいです♡
昨日のお鍋を、モズクスープにしました。 スープに「アマニ油効果」、ポテトサラダに「アマニ油ドレッシング 麹レモン」をかけていただきました。
今日は風が痛いくらい寒いですね🥶 特に大雪の地域の皆さま、お気をつけてお過ごしくださいね。 今日はクラムチャウダーにアマニ油効果をひとかけ！ あったまります〜☺️
夜は寒いので、朝、日が当たっていて部屋の中は寒くなかったので朝のうちに夕飯用の野菜スープを作りました。 その時に少しだけキャベツを千切りにして「アマニ油入りドレッシング ごま」をかけて朝食に食べました。
クセがなくて食べやすいアマニ油をトマトなどにかけることはありましたが、今日はいちごにかけてみました。 少しコクが出て美味しかったです。
今日は朝、バタバタしてしまいあまりゆっくり朝食を取れなかったので、とりあえずスプーン一杯を飲んで会社に向かいました！ 明日は、何かと一緒に食べたい！
お昼のサラダにかけました。
今朝は極寒だったので温かいお味噌汁にアマニ油を小さじ1杯加えていただきました。汁物にアマニ油を加えると冷めにくくなります。熱々でホッとしました。
今日からアマニ継続チャレンジ開始します！ 今朝はスプーンでそのまま直接アマニ油をいただきました。 他の方みたいにアレンジ料理も作れるよう勉強せねば…
今日も粒＆ヨーグルト。普段粉末ですが、粒の方が噛み応えあるので、腹持ちいい気がします。
大寒波到来でとっても寒かったので、野菜鍋にしました。 もち麦入りご飯＆生姜昆布の上に、アマニ油効果をかけていただきました。 第1回目の「アマチャレ」ご報告でした。
今朝もヨーグルトに小さじ一杯のアマニ油を入れていただきました。
アマニの粒、粉末、アマニオイルを使って パンを焼いてみました。 香ばしくておいしいパンが焼けました。
はじめまして。スモークサーモンです♪ 趣味は、お料理、家庭菜園((ベランダ〕、ガーデニング、食べ歩き、ゴルフの主婦です。 毎日、ヨーグルトやサラダにアマニ油を使っています(✿^‿^) 宜しくお願い致します( ꈍᴗꈍ)
今朝、日課のプロテインにアマニ油効果をひとさじ垂らしシェイクして飲みました。 毎日の日課×アマニで食べ忘れ防止です^^
アマニ継続チャレンジ頑張ってみようと思います！ まずは1日目！ 今日はよく食べているトマトサラダにバルサミコ酢とアマニ油和えです！
ちょうど粉末が切れたので、粒をたっぷりヨーグルトに入れました。シリアルみたいで食べ応えあります〜。
今日もアマニヨーグルト！ 試してみたよ〜って方、ぜひいいねやコメントをよろしくお願いいたします！
