「アマニを●●にかけて食べたよ！」と報告していただきます。 カウントダウンをしないので、1日に何回投稿してもOK！（朝・昼・晩それぞれの投稿も◎） 美味しかった組み合わせ等もぜひご投稿ください♪
昨日と今日は残りもののほうれん草のお味噌汁にアマニ油♪
レタスのサラダにアマニドレッシングをかけました。
コーヒーにアマニ油
【アマチャレ●日目】 今日は、朝からアマニチャレンジしてなかったので夕食後にデザートのアイスにアマニ粒をかけて食べました。 粒々食感がけっこう美味しくてクセになるかも(^o^)
ベーコンエッグにアマニ油ドレッシングかけて食べました
ベーコンポテトスープにアマ二粒
オヤツにヨーグルトを食べましたパイナップルとアマニ粉末をちょいたし😊
カレーにアマニ油かけ食べました。
【アマチャレセカンド★】10日、11日、12日は朝のヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋
コーヒーにアマニ油を入れました。
きょうは牡蠣が特売だったので牡蠣グラタンを作ってアマニ油をかけて食べました (^^)v
【アマチャレ25日目】 大根と鶏とお芋と それからもちろん生姜·͜·♡ だと、ただぐつぐつ煮ただけ、煮物になりました。 冷蔵庫でちょっとあった緑。 それから、ちゃんとちゃんとアマ二ありがとうのお時間。 花寒を感じる今日だったと思います。 体調を整えておこうっていうには、こういう熱々の大根ですね。 里芋って、今はどういう時期ですか？
ソイラテにアマニ油です
コーヒーにもアマニ油！ 朝から数杯飲んでます
昨日も今日もヨーグルトにアマニ油とはちみつ☆ 最近同じパターンになっている気がする…笑
【アマチャレ●日目】 今日もバナナ、ヨーグルト、はちみつでオーバーナイツオートミールで
昼食はトマトをアマニ油入りドレッシング和風たまねぎであえたものをかけてサラダスパゲッティにして食べました。
【アマチャレ●日目】 「ヨーグルトにアマニ商品」を読んだので、今日はプレーンヨーグルトにアマニ粉末とハチミツを入れて美味しく食べました😋 うるつやピュアホワイトは3か月間継続、最後の二粒となりました。
コーヒーにアマニ油入れました
とりめしにアマニ油
【アマチャレ●日目】 今日はわかりにくいかもしれませんが、 ドライマンゴーをヨーグルトにいれたものをいれてみました。 マンゴーがプルプル！ 食感を楽しめました
