「アマニを●●にかけて食べたよ！」と報告していただきます。 カウントダウンをしないので、1日に何回投稿してもOK！（朝・昼・晩それぞれの投稿も◎） 美味しかった組み合わせ等もぜひご投稿ください♪
海藻サラダにアマニドレッシングをかけました
アイスコーヒーにアマニ油を ちょいたし しました😊
【アマチャレ43日目】 こんがりトースト。 こちらにたっぷりアマ二オイル。 ありがとう·͜·♡
アロエヨーグルトにアマ二油
厚揚げの煮物にアマニ油かけて食べました。
朝食用のヨーグルトにアマニ粉末をちょいたし 今日も油と粉末でアマニＷ使いです♡
コーヒーにアマニ油入れました
【アマチャレ43日目】 コーヒー1杯。 アマ二オイル、粒。 粒ポリポリ(・・*)ゞ アマ二ありがとう·͜·♡
アイスクリームにたらして食べました。そのまま
ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
冷奴にアマ二粒
【アマチャレ42日目】 今日の午前中は、嵐だったのかなー。 お天気が良くないこういう日は、コトコトあずき茶を自宅でいただいています。 ご自愛中です。 アマ二粒、いいですね。 お花見日和の心配をしております。 そろそろお天気、快復してきたかもしれません。 どうでしょうねー。
【アマチャレ42日目】 納豆と炊きたてご飯はたまりません。 アマ二粒とオイルも用意。 ピクルス、切れてて残念💦
コーヒーにアマニ油
この投稿でよいのかな？毎日バタバタしていて、アマニ油のパウチをコーヒーやヨーグルトに最近は使ってます。投稿できてませんが…今日はこれから簡単にパスタも食べたりしてみようかなと思います🤣疲れすぎて冷凍食品や作り置きおかずに頼ってます…
【アマチャレ42日目】 玄米にめかぶのスープもいいです。 アマ二オイル、粒。 ありがとう·͜·♡
【アマチャレ42日目】 ティーからアマチャレスタート。 アマ二オイル、粒、ありがとう·͜·♡
山菜コゴミの茹でたのにアマニ粒
アイスコーヒーのアマニ油入れました。今日も暑いです。
今日は目玉焼きにアマニ油⭐︎
【アマチャレ41日目】 牛蒡の春野菜サラダにアマ二粒たっぷりめアマ二オイルで朝からいいねー。 流産された方、お体どのようにお労りされていらっしゃいますか？ アドバイスお願いします。
コーヒーにアマニ油☆
ホットコーヒーにアマニ油チョイかけ
